كل السيدات والفتيات يحبون الحصول على لون و شكل شعر مختلف، ولكن ليس الجميع على الدراية الكاملة بكيفية الحفاظ على الشعر وتطويله و ظهوره بالشكل المفعم بالحيوية، و لأن الشعر الطويل الصحى هو الطريق تعرفو على كيفية تطويل الشعر بخمس طرق مبتكرة وسهلة.
كيفية تطويل الشعر بخمس طرق
– النظام الغذائى :
وجب توافر الاطعمة التى تساعد على نمو الشعر، فالشعر مثله كبقية أعضاء الجسم يحتاج إلى التغذية بالإضافة إلى البسلم والشامبو
لذا وجب توافر الاطعمة التى تساعد على ذلك كالخضروات الورقية والفاصوليا و البذور، وايضاً الأسماك الخالية من الدهون والدجاج، كما وجب توافر البروتينات والفيتامينات الهامة للشعر كفيتامين E
– التدليك:
سخني ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند. ودلكي بها فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك عن طريق غمس أصابعك في الزيت وتدليك بحركة دائرية.
تلك الحركات الدائرية تمد فروة الرأس بالراحة كما يعمل على تنشيط الدورة الدموية للفروة مما يعمل على تقوية فروة الرأس وبصيلات الشعر
كما أن جوز الهند يعزز بشكل كبير من فرص نمو شعرك لفترة طويلة وقوية. حيث انه معبأ بالفيتامينات والمواد المغذية الأساسية وهو مكيف للشعر الطبيعي
– قص اطراف الشعر:
قصى اطراف شعرك بطريقة منظمة وجيدة على يد متخصص حتى لا يكون القص مؤذ.
فالقص المتوازن للشعر يعمل على التخلص من الشعر التالف المتقصف مما يعمل على اطالة الشعر السريع بطريقة صحية.
– فرشاة تسريح الشعر:
لا تقومى بتسريح شعرك بالفرشاة لفترة تزيد عن العشر دقائق يومياً، فبالرغم من اقتناع السيدات ان الشعر الجميل هو المسرح كثيراً إلا أن هذا يعمل على تساقط الشعر السريع.
لذا سرحى شعرك مرتين فى اليوم على الاكثر، بفرشاة خشبية ذات أسنان واسعة، واحرصي على عدم تمشيطه وهو مبلل حتى لا ينقطع او ينقسم.
– احمى شعرك:
استخدمى وشاح او قبعة تعمل على حماية شعرك عند مغادرة المنزل في الظروف المناخية القاسية كالجو المليء بالغبار، ففي كل مرة تتوجهين فيها إلى الحار وسط الغبار والحرارة ، تعمل تلك الظروف على تجريد شعرك من الرطوبة.
للمزيد اضغطى على جمال طبيعي
The post كيفية تطويل الشعر بخمس طرق لن تخطر على البال appeared first on بالعربي.
تعليقات
إرسال تعليق